غير مصنف
-
يوغا الضحك تساعد في تحقيق التوازن والسعادة وتخفيف التوتر والقلق
يوغا الضحك هي نمط من الأنماط الشائعة تمارين التنفس التي تهدف إلى زيادة الشعور بالفرح وإخراج الطفل الداخلي منك،…
أكمل القراءة » -
تأثير جودة الحياة على الصحة الجسدية
عندما نتحدث عن جودة الحياة، فإننا نشير إلى مجموعة من العوامل التي تؤثر على حالتنا النفسية والجسدية. إن الحفاظ على…
أكمل القراءة » -
-
مطعم المشوى العنابي الفروع والمنيو
الاسم :مطعم المشوي العنابي | Burgundy Grilled Restaurant• أوقات العمل :من الساعة 12ونص مساء الى الساعة 1ونص صباحا التصنيف :…
أكمل القراءة » -
4 طرق لتتخلص من الاكتئاب
التغلب على الاكتئاب لا يقل عن معركة، بمجرد العلاج، يمكن للناس أن يصابوا باضطرابات المزاج مرة أخرى، وهناك حالات حيث…
أكمل القراءة » -
كيف تجد السعادة الحقيقية؟
السعادة تخلق التوازن والشعور بالرضا وهما ليسا بالضرورة نفس الشيء، وإيجاد التوازن ليس شيئًا تفعله أو لا تفعله، فالتوازن يوصلك…
أكمل القراءة » -
5 طرق لممارسة التأمل Meditation بنجاح
ممارسة التأمل له تأثير مفيد على العقل والجسم، فمن الجدير بالتأكيد أن تحصل على بعض الدروس من الخبراء. واكتشف الباحثون…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل شاورما الدجاج السورية في متناول اليد
الشاورما هو طبق شرق أوسطي شهير نشأ في الإمبراطورية العثمانية ، ويتكون من اللحم المقطّع إلى شرائح رفيعة ، ومكدس…
أكمل القراءة » -
5طرق ل تعزيز إمداد حليب الأم
تعزيز إمداد حليب الأم هو ما تتمنى أن تتمتع به كل امرأة جديدة بتجربة فريدة عندما يتعلق الأمر بالرضاعة الطبيعية،…
أكمل القراءة » -
6 أشياء يجب مراعاتها قبل شراء ملابس الأمومة
6 أشياء يجب مراعاتها قبل شراء ملابس الأمومة إذا كنت ستنجب طفلاً ، فيجب أن تبدو في أفضل حالاتك خلال…
أكمل القراءة »
